- Vitamina C stimulează funcția sistemului imunitar
- Aceasta susține si protejeaza celulele împotriva stresului oxidativ
- Acesta îmbunătățește absorbția fierului
- De asemenea, reduce oboseala si epuizarea
- Vitamina A are un efect pozitiv asupra tractului digestiv

O sursă naturală de vitamine și energie proaspătă
Inca din cele mai vechi timpuri, și mai ales în timpul perioadei timpurii indiene, Ramayana, Mango a fost considerat ca fiind un fruct "regal" în sistemul de medicina ayurvedica. Fructele coapte din copacul mango sunt o sursă bogată de vitamine si antioxidanti. Reaprovizioneaza energetic al organismului, echilibrează toate cele trei principii biologice: Vata, Pitta și Kapha și îmbunătățește alimentația celor șapte țesuturi ale corpului (dhatus).
Doza Recomandata
10 bucati de fruct pe zi